srijeda, 9. prosinca 2015.

Ukusni dijetalni kolač, evo kako ga napraviti!

Sviđa vam se ovo? Podijelite sa prijateljima.

Sastojci koji su vam potrebni za kolač:

- 30 komada posnog petit keksa
- 400 gr jogurta sa što manje masti
- 600 gr oljuštenih i bez koštica breskvi
- 2ml ekstrakta od vanile
- 2 kesice biljnog želatina (20 gr)
- kašičica kakaoa
- kašičica ili više smeđeg šećera u prahu (po izboru)

Priprema se na slijedeći način:

Izmiksajte jogurt i breskve u blenderu do te mjere da dobijete kašu. Zatim želatin potopite u 100 ml vode i pustite ga da odstoji 5 minuta i onda ga stavite na vatru da se otopi, ali ne da provri.
Sklonite sa vatre nek se malo ohladi.
Onda dodate tri kašike smjese od breskve i jogurta i promiješate da se sjedini a zatim smjesu istresete u jogurt i dobro izmješajte. U visoku tepsiju poredate red petit keksa , otprilike 15 komada i onda istresite ovu smjesu i po vrhu opet poredajte petiti keks. Nakon toga ostavite kolač u frižideru najmanje 4 sata da odstoji i onda ga pospite smeđim šećerom i kakaom i kolač je spreman.

Dobar Tek!

doktoricapriroda.blogspot.ba

Nema komentara:

Objavi komentar